ВАША РАБОЧАЯ ТЕТРАДЬ

Я ищу партнера, который...

Ему повезет, если он получит меня, потому что я...

Если мужчина даст мне..., я закрою глаза на...

Мужчина исчезнет из моей жизни, если он...

Чтобы оценить потенциального партнера, ответьте на следующие вопросы:

Ладит ли он со своей семьей?

Любит ли он свою мать, сестер, брата?

Если нет, то почему?

Любят ли его родные?

Если нет, то почему?

Склонен ли он к проявлениям ярости?

Употребляет ли он спиртное или наркотики?

Склонен ли он ко лжи, изменам или воровству?

Заботится ли он о своем здоровье?

Поддерживает ли он нормальные отношения со своей бывшей женой?

Близок ли он к своим детям?

Есть ли у него старые друзья?

Оплачивает ли он свои счета?

Остается ли у него время для вас? Не слишком ли он увлечен своей работой, хобби, общением с друзьями или спортом?

Готов ли он находить время для вас?

Можете ли вы познакомить его с вашими родными?

Хочет ли он жениться?

Добр ли он к вам?

Повышает ли он на вас голос?

Критикует ли он вас и/или ваших друзей?

Живет ли он за ваш счет?

Вносит ли он свою долю в ваш бюджет?

Испытываете ли вы постоянный страх совершить какую-то ошибку?

Испытываете ли вы страх по поводу его возможного ухода?

Можете ли вы всегда положиться на него?

Доверили бы вы ему кормление ваших домашних животных во время вашего длительного отсутствия?

Ценит ли он вас? Говорит ли вам об этом?

Вы готовы провести с ним остаток вашей жизни?

Вы хотите изменить его?

Проанализируйте ваши завершившиеся отношения с мужчиной, ответив на следующие вопросы:

Хотели ли вы вступить в брак?

Хотел ли ваш партнер вступить в брак?

Были ли вы готовы вступить в брак?

Были ли ваш партнер готов вступить в брак?

В какой степени партнер соответствовал вашим мечтам?

В какой степени вы соответствовали его мечтам?

Что ему не нравилось в вас?

Что вам не нравилось в нем?

Если вы пережили несколько романов с мужчинами, которые не хотели вступить в брак или были не готовы к нему, начните выбирать людей, готовых и желающих жениться. Очевидно, вы выбирали людей с другими приоритетами. Если вы сами не хотели или не могли вступить в брак, значит, вы выбирали неподходящих вам мужчин. Выбор бесперспективных партнеров - хороший способ избежания брака.

Если окажется, что вы вступали в отношения с мужчинами, не соответствовавшими вашим мечтам, или же вы сами не соответствовали их мечтам, значит, вы выбирали мужчин, которые не хотели вас. Или же вы вообще не выбирали своих партнеров. Начните выбирать мужчин, отвечающих вашим требованиям, и ваши шансы вступить в брак резко повысятся.

Проанализируйте, как менялись ваши чувства со временем:

Как долго вы были счастливы?

Какое время прошло с момента знакомства до первой физической близости?

В начале отношений я чувствовала...

В середине отношений я чувствовала...

В конце отношений я чувствовала...

Спустя нескольких лет я чувствовала...

Сейчас я чувствую...

Мне всегда хотелось, чтобы он...

Ему всегда хотелось, чтобы я...

Если вы были счастливы недолго и/или сохраняли отношения долгое время после того, как лучшее осталось позади, значит, вы потратили много времени напрасно. Перестаньте тратить время на отношения, не приносящие вам счастья. Разрешайте проблемы либо ищите нового партнера.

Придерживайтесь следующего правила: если вы счастливы менее семидесяти процентов времени, завершайте отношения.

Проанализируйте ваши чувства:

Когда мы занимались любовью, я чувствовала...

Когда он отсутствовал, я чувствовала...

Когда мы находились рядом, я чувствовала...

Я боялась, что он...

Я хотела, чтобы он...

Я хотела, чтобы он не...

Я всегда беспокоилась из-за...

Нам всегда не хватало...

Проанализируйте баланс сил в ваших отношениях:

Я всегда ощущала себя более (или менее) сильной, чем партнер.

Кто из вас двоих добивался любви партнера в начале, середине и конце отношений?

Я всегда старалась сохранить отношения (или всегда была готова к разрыву).

Я отдавала больше, чем получала (или наоборот).

Я вела себя мудро (или глупо).

Я проявляла (не проявляла) инициативу в сексе.

Я была лидером (или подчинялась партнеру).

Я оказывала партнеру материальную поддержку (или он оказывал мне материальную поддержку).

Я говорила больше (или меньше) партнера.

Я отстаивала свои позиции (или уступала партнеру).

Если вы всегда оказывались в зависимости от партнера, вам необходимо выбирать мужчин, которые действительно хотят вас. Если вы всегда оказывались в роли жертвы, перестаньте рассказывать мужчинам о том, что вы терпели в прошлом. Тогда вы не будете провоцировать повторение подобных отношений. Перестанете притягивать к себе «садистов».

Если вы всегда были слабейшей стороной, перестаньте подавлять свой протест. Научитесь говорить мужчинам о том, что вам что-то не нравится. Добивайтесь того, чего вы хотите. Научитесь сообщать мужчинам о ваших желаниях. Прислушивайтесь к вашим чувствам. Не делайте то, что вам не хочется делать.

Оцените ваши текущие отношения:

Регулярно ли вы встречаетесь?

Всегда ли он выполняет обещание позвонить вам?

Договаривается ли он о свиданиях заранее?

Строите ли вы общие планы на будущее?

Много ли времени вы проводите вместе?

Знакомы ли вы с его родителями?

Знаком ли он с вашими родителями?

Находит ли он общий язык с вашими друзьями, детьми, домашними любимцами?

Говорит ли он, что любит вас?

Обсуждаете ли вы финансовые вопросы?

Счастливы ли вы хотя бы в течении семидесяти процентов времени?

Ваши требования и оценка потенциального партнера:

Качества мужчины, которые вы считаете обязательными:

Качества мужчины, которые вы считаете неприемлемыми:

Его достоинства:

Его недостатки: